Magister fizjoterapii, certyfikowana terapeutka uroginekologiczna z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego.

Ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie. Specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej, prowadzeniu kobiet w ciąży oraz kompleksowej terapii po porodzie. W swojej codziennej praktyce skutecznie łączy terapię manualną z indywidualnie dobranym treningiem medycznym, wykorzystując m.in. metodykę Pilates w profilaktyce i leczeniu dolegliwości uroginekologicznych.

Pomaga przyszłym mamom w bezpieczny sposób przygotować się do porodu – zarówno siłami natury, jak i drogą cesarskiego cięcia – a po narodzinach dziecka wspiera je w powrocie do pełnej sprawności fizycznej. W pracy koncentruje się na terapii oraz treningu mięśni dna miednicy. Jej celem jest nie tylko leczenie istniejących problemów, ale również szeroka edukacja i promocja zdrowego stylu życia. Uczy Pacjentki, jak prawidłowo dbać o ciało, jak zapobiegać przeciążeniom oraz jakie działania profilaktyczne wdrożyć, aby uniknąć problemów zdrowotnych w przyszłości.

Zakres pomocy:

• Nietrzymanie moczu, gazów i stolca (diagnostyka i terapia mięśni dna miednicy)

• Obniżenie narządu rodnego (postępowanie zachowawcze i ćwiczenia wspomagające)

• Dolegliwości bólowe w ciąży (bezpieczna terapia i aktywność dostosowana do etapu ciąży)

• Rozejście mięśnia prostego brzucha (ocena i indywidualny program terapii po ciąży)

• Blizny i urazy okołoporodowe (mobilizacja blizn i poprawa komfortu funkcjonowania)

• Bolesne miesiączki (praca z napięciem tkanek i wzorcami ruchowymi)

• Bolesne współżycie (terapia uroginekologiczna oraz edukacja)

• Endometrioza (wsparcie fizjoterapeutyczne w redukcji dolegliwości bólowych)

Główne obszary specjalizacji:

• Fizjoterapia uroginekologiczna i trening mięśni dna miednicy (profilaktyka i leczenie)

• Fizjoterapia w ciąży i po porodzie (przygotowanie do porodu, regeneracja organizmu i bezpieczny powrót do aktywności)

• Pilates medyczny (poprawa stabilizacji, postawy oraz kontroli oddechu)

• Terapia blizn i rozejścia mięśni brzucha